Wellness Coach for Peak Performance

¡Hola!

Soy Cristhian Cruz, graduado en Educación Física, Deporte y Recreación de la Universidad Nacional (UNA), y Entrenador Personal Certificado. Mi formación incluye capacitación en instituciones líderes como STRONFIRST, COMPLEX, UNA, ENSO, LEGACY, entre otras. Actualmente, también soy estudiante de la Licenciatura en Promoción de Salud y Movimiento Humano en la UNA.

Con más de 5 años de experiencia en el entrenamiento, acondicionamiento y desarrollo de cualidades físicas, mi enfoque se extiende tanto a la población general como a atletas de todas las edades, con un énfasis especial en adultos y adolescentes.

CruzTrainer se especializa en proporcionar servicios profesionales de Entrenamiento Personal. Ofreciendo entrenamientos a domicilio en gimnasios, residenciales, condominios y casas particulares, así como programas en línea y clases grupales, adaptados para todas las edades y centrados en el fortalecimiento, acondicionamiento y la movilidad.

Mi compromiso con la excelencia me lleva a buscar constantemente la actualización a través de certificaciones, cursos, talleres, investigaciones y webinarios. Mi enfoque es brindar un alto nivel de profesionalismo, ética, compromiso y servicio al cliente en todos los entrenamientos.

Mi objetivo principal es ayudarte a alcanzar tus metas de acondicionamiento físico, personalizando cada programa con herramientas tecnológicas y pruebas específicas para cada individuo.

Mis servicios de entrenamiento personal están diseñados para brindarte una experiencia única y adaptada a tus metas y necesidades. En cada sesión, recibirás una guía experta que abarca desde la programación hasta la técnica de cada ejercicio, asegurando la intensidad precisa y proporcionando asesoría integral para tu bienestar.

Realizo pruebas de control para evaluar tu progreso y ajustar las programaciones. Ya sea que busques objetivos estéticos, mejor salud o rendimiento atlético, estoy aquí para guiarte hacia tus metas. ¡Descubre el camino hacia una versión más fuerte y saludable de ti mismo!