Andrey Navarro, Tu Coach de Energía y Movimiento

Sobre mí

Hola, soy Andrey.

Mi interés por el movimiento y el deporte nació en la cancha de fútbol sala, donde descubrí lo gratificante que es sentirse activo y capaz de hacer lo que amas. Desde entonces, mi misión ha sido transmitir esa misma energía a cada persona con la que trabajo, ya seas atleta o estés dando tus primeros pasos en el entrenamiento.

Mi enfoque combina conocimiento científico y experiencia práctica, asegurando que cada programa sea efectivo, seguro y al mismo tiempo disfrutable.

Formación y Certificaciones:

• Licenciatura en Ciencias del Deporte con énfasis en Rendimiento Deportivo (UNA) (en curso): formación avanzada para optimizar el desempeño físico y deportivo desde una perspectiva científica..

• Bachillerato en Educación Física, Deporte y Recreación (UNA): base sólida en el estudio del cuerpo humano, la salud y el rendimiento.

• Especialista en Kettlebell y Clavas (Jerónimo Milo): técnicas avanzadas para desarrollar fuerza, coordinación y control corporal.

• Certificación en HIFT (High Fitness): entrenamientos dinámicos y eficientes para mejorar tu condición física y composición corporal.

• Movilidad Funcional (ENSO): enfoque en prevenir lesiones, mejorar rangos de movimiento y potenciar la calidad de vida diaria.

Experiencia Profesional

He trabajado en diferentes gimnasios y espacios de entrenamiento —Proactiva, Twelve y Garage Funcionales—, lo que me ha permitido adaptarme a distintos perfiles: desde principiantes hasta atletas, con un énfasis especial en adultos y adultos mayores.

Filosofía como Coach

Creo que la actividad física debe ser un pilar en tu vida, no una obligación. Me considero una persona activa y siempre dispuesta a nuevos retos, porque el movimiento es, para mí, una celebración de lo que el cuerpo puede lograr. Si buscas un entrenador que te motive, te rete con inteligencia y te ayude a encontrar la energía para disfrutar más de lo que amas, estoy aquí para acompañarte.